こんにちは☺まちの整骨院です！

 

いよいよ3月に入りましたね！　最近は暖かい日が続いて過ごしやすい日が続きますね！

 

まん延防止は延長されて感染者数も少しずつ減っていますが、まだまだ油断せずに気を引き締めて生活していきましょう。

コロナウイルスの影響で家に居ることが増えたと思います。

 

そこで、今回のほねほね新聞は『姿勢について』です。家に居ることが増えた影響で腰痛や頸痛など様々なことが起こると思います。自分がどういう姿勢なのか

知っていくのも体のために良い事なので、是非チェックしてみてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

身体のことで悩み事がありましたらお気軽にご相談くださいね?