こんにちは！まちの整骨院です。

新年から1か月が経ちましたがいかがお過ごしでしょうか？

1月は雪も降りましたが2月も雪が降ってくる事もあると思ますそこで今回の新聞は『トレーニング』のご紹介です。

雪が降ると道路が滑りやすくなってきます。そこで、トレーニングを行い滑りにくい体を作っていきましょう。

今週の金曜日(11日)は祝日になるため、8時30分～17時30分の診療時間となるのでよろしくお願いします。

身体のことで悩み事がありましたらお気軽にご相談くださいね?