武里
ほねほね新聞8月号
2021.08.06
こんにちは。
まちの整骨院武里駅前です。
猛暑が続いていますが皆さん体調は崩されていませんか?
今月の「ほねほね新聞」は【夏バテ】についてです。
熱中症ではないのに身体が怠い、疲れが取れないetc.など自律神経の乱れから様々な症状が出ます。
寝苦しい夜も続いていますが、睡眠の質を向上させて猛暑を乗り切りましょう。
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