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春日部

セルフチェック③腰の痛み

2022.01.20

こんにちは。

まちの整骨院春日部東口です。

ここ最近朝晩と寒い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか?

ギックリ腰などの急性腰痛で来院する患者さんも増えてきました。

 

・腰痛について

腰痛は病名ではなく体に表れる症状の名前です。腰そのものに問題がある場合だけでなく、

職業、生活習慣、ストレスなどの要因が複雑に絡んでいるため、自分の生活をかえりみることが

腰痛の原因を知るための第一歩となります。

病気やけがによる自覚症状の調査では男性1位、女性の2位が腰痛となっていて、

誰もが経験しうる身近な症状です。

座って仕事をしているからか、夕方になると腰に鈍い痛みが…。

いつの間にか腰をかばって、日常の動作が不便になった…。等

腰痛と言っても、骨折や捻挫、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛等

その種類は多岐にわたり、それぞれに対処法も異なります。

 

痛みが続いている場合は放っておかずに早めに治療をした方が良い場合があります。

 

下図のセルフチェックシートで3個以上当てはまる場合は、治療をおススメします。

チェックしてみましょう!

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