まちの整骨院 GOMグループ 株式会社グローバル・オリエンタル・メディシン

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春日部

JOYトレ始まりました。

2021.09.16

こんにちは。

まちの整骨院春日部東口です。

 

9月1日から新メニュー【JOYトレ】がスタートしました。

当院でもJOYトレ体験者が増えてきました。

 
「JOYトレ」とは、複合高周波電流マシンを用い、電気刺激によって筋肉を鍛えるトレーニング方法です。
 
EMSトレーニングとも呼ばれており、短時間(20分)で効率的に鍛えられるとして近年話題のトレーニングです。
 
 
JOYトレは、20分間ベッドに横になるだけの体幹トレーニングです。インナーマッスルとアウターマッスルを同時に鍛られます。 | あず鍼灸接骨院グループ
 

 

こんな方におススメ!

・姿勢が悪い

・慢性的な腰痛がある

・便秘、尿漏れ

・運動不足

・スポーツパフォーマンスの向上 

・下腹部のたるみが気になる 等…

 

 

JOYトレを続けて期待できる効果!

 

※トレーニングの目安は3ヶ月!

 

<初回~1ヶ月>

・筋肉痛や疲労感

・腰、背中の張りや痛みの緩和

・便通の改善

・姿勢の改善

 

<2ヶ月~3ヶ月>

・尿漏れの改善

・腰、背中の痛みが出にくくなった

・疲れにくくなった

 

<3か月~>

・足のむくみの改善

・冷え性の改善

・スポーツパフォーマンスの向上

・ストレートネックの改善

 

効果の秘訣は圧倒的に「継続」です。週2回を欠かすことなくJOYトレされてる方は効果があります。

 

体の中から鍛えて健康な毎日を維持したいですね。
 
お試し¥1650のお得なキャンペーンありますので気になる方はスタッフまで(^^)
 

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