みなさんこんにちは?

まちの整骨院本院です。

 

早いもので今年が明けてから半年が経とうとしてますね(>_<)

６月に入ると気温の上昇と共に雨の日が続く梅雨時期に入ります。

ストレスが溜まりやすい時期でもありますので

生活リズムを正しながら体調を崩さないようにお過ごしください(*^-^*)

 

今回は、今月の中旬から始まった

五郎先生の『らくらくダイエット』の中間報告です(^^)/

                          5/14                                                   5/31  

    

     

    

 

5/14と5/31と比べるとウエストのくびれが出てきていますね（・□・；）✨

これからもトレーニングを週２回ペースで続けていきます❢

また経過報告しますのでお楽しみに(*^▽^*)

 

当院では治療としてコアトレーニングもしておりますので

気になる方はお気軽にご相談ください?

 

LINE・ホームページ・お電話での問い合わせも随時受け付けております❢