みなさんこんにちは❢

まちの整骨院本院の濱野です?

９月に入って、暑さは落ち着いてくると思いますが

気候が一気に変わり始めてきて身体がついていくのが大変ですね?

この時期は、台風も多く来る為、気圧の変化が大きく

予想以上に体への影響が出やすいため体調を崩さぬように

気をつけてお過ごしください??

今回のほねほね新聞のご紹介です(^^)/

内容は、『冷えと自律神経のみだれ』についてで

エアコンなどで足が冷えてしまったり、

神経を刺激してしまう事で起こる事と対策が書いてあります?

まだまだエアコンなどを使う事も多いと思いますので

参考にしてみてください?