こんにちは。まちの整骨院武里駅前です。

4月に入り、入学や入社など新生活をスタートされた方も多いかと思います。また、規制の緩和によりマスクを外す機会も増えてきています。

みなさんはコロナ禍でマスクの着用を続けた3年間、お顔の筋肉が運動不足になっていませんか？

身体の筋肉と同じように表情筋も使わないと衰えてしまいます。

表情筋が衰えるとその上にある脂肪を支えきれなくなり、たるみやしわ、フェイスラインの崩れなどのトラブルにつながります。

今月のほねほね新聞はそんな表情筋についてのお話です。

まちの整骨院では美容鍼にも力を入れてるので表情筋を活性化させたい方はお気軽に当院までお問合せください。