こんにちは！まちの整骨院南桜井です。蒸し暑い日が続いてますが体調等、崩してませんか？梅雨時期は精神的に不安定になりやいそうなので鬱になってしまう方も多いようです。

なるべく規則正しい生活を心がけ梅雨を乗り切りましょう！！

今回は産後の骨盤矯正についてのお話です。

よく患者さんから産後の骨盤矯正はした方がいいの？という質問をされます。難しい質問なのですがもし痛みの原因になっていたりする場合は治した方がいいのかな？と思います。

女性の骨盤は、妊娠すると“リラキシン”というホルモンが分泌され、恥骨結合（写真の白で囲った部分）と仙腸関節（写真の赤で囲った部分）が徐々にゆるんで骨盤が開いていきます。

これは、赤ちゃんが骨盤の中を通りやすいようにするためで、出産時には最大に開きます。産後、開いた骨盤を締めるために、産院によっては助産師が骨盤の調整をしてくれるところもあるようです。

下記の方に産後の骨盤矯正はオススメ！

• 産後体重が戻らない
• 腰痛がひどく、飲み薬や湿布では痛みが治まらない
• 生理痛がひどい
• 下半身だけ太りが目立つ…

産後の骨盤矯正って、本当に大丈夫なの？痛くないの？と心配になられる方もいるかとおもいます。

当院の骨盤矯正では以前ご紹介したトムソンベットを使って行っていきます。は強く押したりねじったりせず、徐々に骨格を戻していくソフトな施術です。 特に産後のお母さんの体は、ホルモン分泌によって靭帯が柔らかくなっているため、強い施術をすると体を痛めてしまいます。

骨盤を正しい位置に戻しながら、安全な施術をしていきますので安心してご来院ください！

産後の骨盤が開いていることにより、ホルモンのバランスが崩れやすく、産後うつにもなりやすいといわれています。産後の骨盤矯正をおこなうことで、卵巣の状態も元に戻り、ホルモンバランスの調整もしやすく、生理痛も緩和されます。

放置しておくと上記の原因になりますので、定期的な受診がオススメです。

産後の骨盤矯正は必ずしもした方いいという訳ではありません。しかし各症状があったりお悩みの方は当院までお気軽にご相談下さい！