こんにちは。

まちの整骨院春日部市役所通り　施術スタッフの馬場です。

 

前回の体成分測定から約1か月立ちましたので、報告致します。

 

前回と比較して、

体重が1.7Kg　体脂肪が0.6Kg　腹囲が2cm

それぞれ減少しました！！

 

 

 

この1か月は有酸素運動として趣味のバスケットボールをし、

ヨガで呼吸法をまなび、ストレッチを取り入れました！！

 

 

皆様も夏に向けて絞ったからだを作りましょう！

 

そのほかにも体の悩みがございましたらご相談下さい。

 

 

まちの整骨院春日部市役所通り

春日部市中央6-3-13

TEL：048-708-0144

HP：https://www.machino-seikotsuin.jp/shop-kasukabe

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