こんにちは！まちの整骨院南桜井です。もうすぐ関東も梅雨入りしそうですね！今回のほねほね新聞も梅雨に関連した話題になっています。

小さいお子さんがいる方にはとても重要な記事になっています。細菌性食中毒に感染しないために予防３原則を意識しましょう！

湿気が増えジメジメした蒸し暑さは細菌にとっては良い環境になります。冷蔵庫に入れたからと言って安心せずに。食品によっては温かいまま冷蔵庫にしまってしまうと他の食品に悪い場合があるので注意が必要です。

自律神経の乱れにもつながるので規則正しい生活を心掛けて体調管理をしていきましょう！