こんにちは?

高野台まちの整骨院です?

みなさん、最近お身体の調子はいかがですか？？

気温差が激しく、湿度も高い時があるので

体調管理をしっかりしていきましょう?

今回は、YouTubeで足首のストレッチをご紹介します?✨

自宅でも簡単に出来るので、試してみてください?

https://youtu.be/YZ2N2AMyNyA