こんにちは?

まちの整骨院春日部東口です！

 

梅雨が明けてから猛烈な暑さが続いていて、

各地で熱中症のニュースが増えています。

 

熱中症になる人が相次いでいる猛暑の夏。そんななか注目を集めているのが「経口補水液」os-1です。

点滴のように器具や技術を用いることなく、手軽に口から水分や電解質を補給できるため、

軽度から中等度の脱水状態に有効とされています。

最近では、薬局以外でも目にする機会が増え、テレビCMや新聞広告などで知名度も上がっています。

 

OS-１は、脱水状態の方が、水・電解質を補給するために摂取する「病者用食品」です。

特別な症状に限定しての摂取を推奨する食品のことです。

具体的には、OS１は、
●感染性腸炎、感冒による下痢・嘔吐・発熱を伴う脱水状態
●高齢者の経口摂取不足による脱水状態
●過度の発汗による脱水状態
などの「脱水症状」に適しています。

 

・そもそも脱水症状って何？

人の体は7割が水分になります。「脱水症状＝水分が失われること」だと思う人が多いですが

微妙にニュアンスが違います。脱水症状とは、「体から水分と電解質が失われること」によって、

体の機能にさまざまな不調をきたすことを指します。

 

電解質が不足すると、体液の濃度を一定に保つ浸透圧機能がうまく働かなくなり、筋肉や神経に悪影響を及ぼします。

その結果として「脱水症状」として知られている、目眩や吐き気、頭痛などが現れてくるのです。

 

ただ水をがぶ飲みすれば、脱水症状を防げるというわけではないのです。

そこで、OS-１のような水分と電解質が同時にスムーズに補給できる飲料が必要なんです。

 

・スポーツドリンクとは何が違うの？

スポーツドリンクは、汗をかいたときに失われがちな電解質やミネラルを含んでおり、

体液に近い浸透圧にすることで、スムーズに水分補給を行えるようにしています。

 

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